便秘で泣いてるの? -乳児の便秘対策

乳児の排便状態を観察

乳児の排便回数には個人差があるため
大人同様、乳児の便秘においても定義はありません。

  • 毎日排便が見られなくても機嫌が良く元気な赤ちゃん
  • 1日1回の排便が無いだけで機嫌が悪く苦しそうな赤ちゃん
  • 排便の度に大泣きする赤ちゃん

等、赤ちゃんによって様々です。
中には便秘で泣く赤ちゃんもいます。

  • 普段より排便回数が減った
  • いつまでも機嫌が直らず泣いてばかり
  • 排便時のいきみで大泣きする

等の状態が見られる場合には赤ちゃんの便秘を疑い、
早めに次のような対処をしましょう。

  • お臍を中心に優しく「の」の字を描くようにお腹マッサージ
  • 果汁、野菜スープ、乳汁等で水分補給
  • もやしなどの繊維豊富な野菜を取り入れるなど離乳食の見直し

「泣く」というサインを見逃さない!

言葉をまだ上手に話せない乳児にとって、
「泣く」という行為は「何かを伝えたい」というサインでもあります。
実はこれ、乳児の便秘の時にも言えることなのです。

特に乳児の便秘はクセになる前に1日も早い対策を心がけなければなりません。
赤ちゃんの「泣く」というサインを見逃さないようにしましょう。